Jaki stak lub cos innego ?

Witam sprawa wyglada tak, chce zrobic cykl celem tego cyklu miala by byc sila, wytrzymalosc silowa i masa tez bym nie pogardzil.

i planuje jako przed treningowke wrzucic Mesomorpha(sprawdzony na jednym cyklu)

i jako potreningowke\stak chcialbym cos co by mnie wzmocnilo na dluzsza mete, tyle ze troche juz bralem tych stakow(storm, xpand(2razy),superpump + 2 cykle na kreatynie w tym jeden na jablczanie)

pytanie jest nastepujace
Jaki stak, lub inna odrzywka nie koniecznie na kreatynie byla by dobra, dodam ze trenuje MMA i glownie pod MMA ma byc ten cykl

oczywiscie dieta bialeczko bcca jest :)

No ale Cyto moze z kreatyna wziasc razem po treningu.Nie wiem czy Meso ma kreatyne ale jesli tak to tylko po treningu kreatta w DT i styka a w DNT kreatyna rano lub na wieczor.Dla mnie to nie ma roznicy i efekty takie same.

jak chcesz dobrą potreningówke to poczekaj 2 tyg i kup
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html - tyle że bedzie poprawiona wersja v2

ze staków
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html 

chodzi mi o taka odzywke ktora bralbym codziennie naczczo i w dni treningowe po treningu

napisałem wyzej
Green Magnitude

Remik7 dobrze radzi Green Magnitude jest dobre ale jesli chcesz mniej cenowo to polecam potreningowy Cytocell ,a najlepiej po treningu wziasc jakis dobry Gainer i to staraczy po co odrazu jakies staki ? Ja tylko Gainera zawsze biore i to chyba najlepsze rozwiazanie : )

ten Cytocell fajnie sie prezentuje tylko ze starcza na 4 tygodnie a ja planuje cykl ponad 6 tygodniowy, czy muglbym np zamiast dawki przed snem wczucic jablczan kreatyny ?

Ja bralem Cytocell i starczyl mi na 6 tygodni chyba 1 puszka.W DNT Kreatyna moze byc na noc 5gram zamiast na czczo w DT tak samo 5 gram przed treningiem i 5 gram na noc.Cytocell wtedy bylby po treningu tylko.

przed treningiem bede bral mesomorpha, to lepiej po treningu chyba

No ale po treningu bedziesz bral Cytocella ? No ale w sumie zrob Cytocell po treningu z kreatyna.Mess przed i tak jak chciales W DNT Na noc i DT tez na noc.

meso przed tr
cyto po tr

dnt 5g mono i styka

w ciagu dnia, na noc nie ma sensu