macieeek
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
TomQ- dzięki za porządek, sog dla Ciebie.
dzięki chłopaki za opinie.
nogi myślę że są ok, w udzie jakieś 61cm, łydka 40.
żeby te odstające sutki poprawić trzeba 'nabić' klatkę mięchem, ale wszystko w swoim czasie
ogólnie rzecz biorąc jakiś progres jest
dzięki chłopaki za opinie.
nogi myślę że są ok, w udzie jakieś 61cm, łydka 40.
żeby te odstające sutki poprawić trzeba 'nabić' klatkę mięchem, ale wszystko w swoim czasie
ogólnie rzecz biorąc jakiś progres jest
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
Witam.
aktualna waga z dzisiaj na czczo 73 kg.
w pasie przed redukcją 90, aktualnie 78.
udo: -3cm.
pzdr.
aktualna waga z dzisiaj na czczo 73 kg.
w pasie przed redukcją 90, aktualnie 78.
udo: -3cm.
pzdr.
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Poltorson
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1089
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5862
tyraj ziomus bo masz duzo do zrobienia ;P
...
Cyborg69
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2037
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17417
Też miałem problem z sutkami , dziwnie mi odstawały . Teraz już wiem że to było w dużej mierze spowodowane zatrzymywaniem wody w oragnizmie , jak robiłem sobie omlety to dawałem od c***a soli .
Dlatego sprubuj ograniczyń spożywanie sodu i podziel sie efektami .
Dlatego sprubuj ograniczyń spożywanie sodu i podziel sie efektami .
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
.
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
.
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
trys1995
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
460
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21538
Widać jest poprawa
Jak wejdzie to sog
Ktos ci pomaga w ośiągnięciu celu ?
Jak wejdzie to sog
Ktos ci pomaga w ośiągnięciu celu ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3922
Jak z wymiarami i siłą stoisz teraz ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
677
no to ostatnie zdjęcie jest godne uwagi ;) zapomniałem dodać, że sog leci ;)
Zmieniony przez - KH94 w dniu 2012-01-29 16:54:37
Zmieniony przez - KH94 w dniu 2012-01-29 16:54:37
42
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
WYNIKI IV MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE oraz MISS SFD II !!
Następny temat
17 lat 3 lata stażu
