SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co do no shotguna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3515

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 439
zdecyduję się chyba jednak na storma :) teraz pytanie jak to dawkować? shotguna miarkę przed treningiem po miarka storma? czy można storma mieszać z białkiem? czy tą resztkę kreatyny też gdzieś wrzucić? czy w stormie wystarczająco? co myślicie też o białku z fitmaxa?

Byle do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12790
Ile masz tej kreatyny ?

DT Rano Storm/4kaps cm3, przed treningiem shotgun, po treningu storm
DT rano storm/4kaps cm3

Białko fitmaxa jest ok.

Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-28 21:47:33

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 439
a ze 100 gr :D

Byle do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 439
ile w stormie jest kretki? czy w shotgunie jest coś kreatyny?

Byle do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12790
W stormie w porcji masz 5g. , w shotgunie z 2-3g
Bierz tak jak Ci rozpisałem tylko daj w DT rano 2 kaps cm3

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 439
ale ja nie mam cm3:D

Byle do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12790
no kreatyny 2-3g rano, później masz porcje w shotgun'ie i storm 5g. wiec ładnie Ci się układa w DT 10g
a w DNT 5g. rano i styka

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 439
czyli co w dt 2 razy sstorma brac?

Byle do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12790
Możesz, rób tak żebyś w DT miał 10g. kreatyny

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
shotgun przed treningiem
porcja storma po treningu

dnt
porcja storma/5g mono

i tyle styknie
i shotgunie tez jest sporo krety
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PIERWSZY CYKL KREATYNOWY - KILKA PYTAŃ

Następny temat

przedtreningówka bez 1.3

WHEY premium