Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
Mnie to nic nie mówi, za to sobie parę chwil temu obejrzałem Liberatora no Polsacie.
...
Napisał(a)
To źle, bo Sakmongkol odniósł zwycięstwo z na przykład Dekkersem.
A tak w ogóle:
http://www.allthebestfights.com/nick-denis-vs-sandoval-full-fight-video-ufc-on-fx/
Dobry nokaut. Pewnie Skorpionowi się spodoba.
Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-01-23 22:38:07
A tak w ogóle:
http://www.allthebestfights.com/nick-denis-vs-sandoval-full-fight-video-ufc-on-fx/
Dobry nokaut. Pewnie Skorpionowi się spodoba.
Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-01-23 22:38:07
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
...
Napisał(a)
haha moja waga :D
KO zarąbiste, też ostatnio sporo eksperymetuje z takimi motywami jak za łeb chwyce
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2012-01-24 15:25:12
KO zarąbiste, też ostatnio sporo eksperymetuje z takimi motywami jak za łeb chwyce
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2012-01-24 15:25:12
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Z całych sił. Ale trzeba uważać, żeby nie złamać nogi.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
Chłopaki, co trzeba zrobić, żeby opanować koordynację ruchu nogami przy kopnięciach jak np. Dawid Szatarski, czy Tim Man. Jeżeli nie wiecie którzy to, możecie sprawdzić na yt czy gdziekolwiek indziej.
...
Napisał(a)
cwiczyc, cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc jesli wykonasz 1000 kopniec gwarantuje Ci ze opanujesz rownowage, tylko oczywiscie nie kalecz samego siebie i zmieniaj nogi :)
ps. trening czyni mistrza !
Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2012-01-25 01:23:18
ps. trening czyni mistrza !
Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2012-01-25 01:23:18
No Pain NO Gain
...
Napisał(a)
co do low-kick'ow wyczytalem o nowej metodzie ich wykonywania najlepiej jak tu wyzej KondiCapo napisal z calej sily i z duzego palca, oczywiscie pamietajmy o nie podkreslam "nie obcinaniu paznokci"
No Pain NO Gain
...
Napisał(a)
Mc a mógłbyś konkretniej? Chodzi Ci o zwykłe kopnięcia czy jakimiś seriami itd. I jak lepiej się rozciągać, wymachy czy rozciąganie do szpagatu? :)
Poprzedni temat
STYLE BOKSERÓW cd. NR. 3
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- ...
- 74
Następny temat
Kupno worka i wgl ;D
Polecane artykuły