Pomoc z doborem supli

Chcialbym zrobic jakis cykl na kreatynie teraz tylko nie wiem na czym. Czy wziac np cos w stylu mono + akg czy czalkiem juz cos innego. Jedyne co bralem to mono olimpu i cm3 treca. Po mono mi ladnie sila poszla a po jablczanie nie bardzo, ale za to poleciala mi masa niezle. Wczesniej jeszcze bralem bialko i gainera do diety i bcaa. Diete mam . No i prosze o rozpisanie jakiegos zestawu odzywek. Moze byc tak do kwoty 200zl bo i tak bede mial taniej . Zalezy mi bardziej na masie, jak i tez na przyroscie sily

Wypełnij i wklej Nic nie wiemy o Tobie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

J.w

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-19 23:14:50

Nitrobolonu nie chce bo duzo osob mi to odradzalo. Wlasnie myslalem zeby saw wziac i mono i do tego np arginine lub zma. TO by bylo dobre polaczenie?

w S.A.W jest mono świec już lepies S.A.W łączyć z Cm3 ale ankietę wypełnij

poco wysylasz puste posty

ankieta=fachowa pomoc

1) mezomorfik
2) 19
3) 72/176
4) 12 miesięcy
5) masa/sila
6) kreatyna mono olimp,cm3,cytocell,bcaa,bialko,gainer
7) stosowane wcześniej spalacze: brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: bcaa, bialko
9) ilość dni wolnych od kreatyny:2miesiace
10) informacje na temat diety KALORIE : - 2852
BIAŁKO - 140
TŁUSZCZ - 91
WEGLOWODANY - 368
11)przewidziane finanse na cykl-200zl
12) uwagi i sugestie-brak

Zmieniony przez - frasar w dniu 2012-01-20 09:42:51

saw+mono git
argininy juz nie dawaj.
zma jak masz braki tych mineralow git

Tylko problem jest taki, ze ja biore od kumpla i mi daje z polowe taniej ale sawa juz nie ma;/ Mowil mi cos o cell pumpie. Ale co do tego dolozyc? I czemu argininy nie?

cell pump to jablczan ze śladowymi ilosciami dodatkow