Pół puszki STORMA, co do tego?

Cześć,
mam ponad pół puszki STORMa ponieważ musiałem przerwać cykl gdyż chory byłem dość długo i STROM stał schowany, ładnie zaklejony żeby wilgoć sie nie dostała. Pytanie moje jest następujące: czy teraz coś dokupić do tego, czy dokończyć cykl tym STORMem, czy też wgl go odstawić a kupić coś innego, myślałem o cm3? Proszę o pomoc, z góry dzieki !

wrzuc ankiete dzialu, to zobaczymy co bys mogl dorzucic.
cm3 mozna, lub jakas przed treningowke z kreatyna

1.WIEK: 18lat
2.WAGA: 78kg
3.WZROST: 195cm
4.WYMIARY: nie wiem, nie mierze
5.STAZ NA SILOWNI: około 1,5 roku
6.CEL SUPLEMENTACJI: masa którą ciężko mi bardzo zrobić
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3, xpand, gainer
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150zł
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niemal zerowy :D
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szybka przemiana materii, problem z przybieraniem na masie :/
11. Czy masz dietę? - Staram sie jeść wartościowe posiłki i dużo.

Zmieniony przez - braniak w dniu 2012-01-09 16:57:52

dorzuc cm3 i styka

a jak dawkować ?
DT: cm3- rano, storm - po trg
DNT: cm3- rano storm- godz trg


Zmieniony przez - braniak w dniu 2012-01-09 18:19:38

DT: cm3- rano, storm - po trg
DNT: cm3- rano

LUB

DT przed treningiem storm, po trenigu storm
DNT cm3

A jakieś pomysły na zdobycie masy? Bo już mnie zaczyna zniechęcać brak efektów na siłowni, a naprawdę staram sie.

nie tyjesz bo pewnie nie dostarczasz wystarczajaco kalorii

zajrzyj do działu odzywianie

A jeszcze tej cm3 ile brać tabsów? 4 ?

tak

Dzięki wielkie! Muszę zabrać sie porządnie za diete!