Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
128
Witam, panowie który spalacz tłuszczu jest najlepszy dla początkującego ? mam straszną przemianę materii i ciężko mi zrzucić nawet 1kg, potrzebuję coś co mi pomoże ale też coś bezpiecznego żebym nie umarł po tym (mam nadciśnienie tętnicze).
Wolałbym też żeby było coś do picia, nie przepadam za połykaniem tabletek... po prostu nie umiem od urodzenia, są tacy ludzie wyjątkowi ;]
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
128
1) nadwaga widoczna
2) 24
3) 125/180cm
4) od tamtego roku, w zimie i jesieni silownia, w lecie gra w pilke nozna i koszykowke, silowni brak w lecie
5) redukcja wagi 6) jesli mozna to nazwac suplementem to Isostar
7) brak
8) brak
9) nie biore
10) yyy nie wiem ?
11) z umiarem ;]
12) problemy z sercem od urodzenia i nadcisnienie tetnicze
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
128
mam za slaba wolę na diety jakies, zazwyczaj sie konczyly po miesiacu albo i krocej... ogolnie malo jem, kolacji nie jadam w ogole, slodycze to raz na tydzien moze batona...
glownie chodzi o to ze mam kapliczna przemiane materi.. jak widze jak inni żrą i nie chodzą na silownia i są chudzi, to omg... żal aż sciska...