SPDZ

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

128

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.09.2014 (21:49)

Data rejestracji 05.01.2012 (23:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Nie jem mięsa, czym to zastąpić? witam, panowie jem bardzo mało mięsa, maks dwa razy w miesiącu zdarzy się że zjem mielone z indyka i to tyle, domyślam się że to źle, no ale nie będę jadł czegoś na siłę, czym to zastąpić czymś naturalnym czy jakieś odżywki czy co ??	12	2012-01-30 15:03
Odżywki i suplementy	Jaka woda do izotoników? witam, kupiłem activlab hot i mam pytanie, lepiej zalewać wodą z czajnika gotowaną, zimną czy można wodą mineralna np staropolanka ?? czy to bez roznicy ?	3	2012-01-28 02:45
Odżywki i suplementy	Alternatywa Dla Isostara witam, panowie jest jakaś tańsza alternatywa dla izotonika isostar ? ta puszka do rozrabiania kosztuje kolo 30zl, troche drogo jak na tak male opakowanie, jest cos bardziej opłacalnego ?	8	2012-01-10 14:42
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku? witam, panowie który spalacz tłuszczu jest najlepszy dla początkującego ? mam straszną przemianę materii i ciężko mi zrzucić nawet 1kg, potrzebuję coś co mi pomoże ale też coś bezpiecznego żebym nie umarł po tym (mam nadciśnienie	20	2012-01-08 23:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Nie jem mięsa, czym to zastąpić?	2012-01-30 19:35
Odżywianie i Odchudzanie	Nie jem mięsa, czym to zastąpić?	2012-01-30 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	Nie jem mięsa, czym to zastąpić?	2012-01-30 18:03
Odżywianie i Odchudzanie	Nie jem mięsa, czym to zastąpić?	2012-01-30 16:21
Odżywki i suplementy	Alternatywa Dla Isostara	2012-01-10 15:01
Odżywki i suplementy	Alternatywa Dla Isostara	2012-01-10 14:56
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-09 00:09
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-09 00:04
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-09 00:01
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-08 23:58
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-08 23:52
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-08 23:37
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-08 23:34
Odżywki i suplementy	Który spalacz na początku?	2012-01-08 23:29
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-01-05 23:36