maniutek18
a jesli chodzi o redukcje to juz od wiecej redukuje czasu praktycznie po 1 miesiacu zobaczylem boczki i sadlo ktore mi sie nie spodobalo:) mam zdjecia z roznica miesiaca redukcji - 5kg;) pozniej wrzuce
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1686
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1686
tylko robilem jeden blad glodzilem sie zamaist diete wprowadzic teraz z nowa dieta schudlem w takim czasie ja mowisz caly 1kg;)
...
Danieloooi
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1194
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12790
Coś tam niby widać ale długa droga przed tobą jeszcze 
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1686
no włąsnie a jednak mozna normalnie napisac a nie sie wymądrzać;) dzieki i wroce za rok;)
...
Jordino
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1152
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7348
Nogi cwiczysz? Czy zestaw disco :p?
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1686
cwicze cwicze od tygodnia ;) i juz tak zostan;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1686
I stalo sie 70kg osiagniete w 1 miesiac (niecały) pozniej wrzuce fotki zgubionego maciusia i malego zarysu kratki;)
...
dawid099
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1781
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29418
7kg w miesiąc, czekamy na zdjęcia
szybki
szybki
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1686
dzisiaj beda dopiero dorwalem sie do aparatu:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9653
Długa droga jeszcze przed tobą.
Jeżeli przegram to ze świadomością że dałem z siebie wszystko.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
