kiedy robicie jedzenie

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 1394

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bujaka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1593

Witam mam tu pytanie do osob bardziej siedzacych juz w tej branzy
jedzenie na caly dzien robicie rano czy kazdy posilek osobno przed dana godzina posilku?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

http://potreningu.pl/diety/artykuly/267/skad-wziac-czas-na-diete może będzie pomocny

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Bujaka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1593

nei chodzi mi o czas tylko jak rozplanujecie sobie zarlo

czy wszystko rano robicie na caly dzien czy wszystko osobno

Zmieniony przez - Bujaka w dniu 2011-12-21 18:29:10

...

nocnykur

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 491 Wiek 112 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7376

ja dziennie wieczorem przed następnym dniem, prócz ostatnich 2 po treningu i przed snem

jak pomogłem, daj SOG'a :)

„Znawca Archaicznych Ćwiczeń”
"Znawca Praktycznej Anatomii"

moja siłka http://www.youtube.com/watch?v=cBArpchKJdY

...

Bochen123

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5652

Wstra

...

Bochen123

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5652

Wstaje rano robie sobie szejka i kanapeczki do szkoły, wracam czeka na mnie zamarynowany, pokrojony w kostke kurczak ( tak lubię), gotuje ryż, robie kuraka, jem, idę na trening wracam, ugotowany ryż odgrzewam, kurczaka robie jeszcze raz(nie lubie odgrzewanego) na kolacje jem zazwyczaj serniczek więc przygotowany jest na dłużej.

Double post, skasuj ktoś ten wyżej.

Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2011-12-21 19:43:51

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja robię wieczorem , dzień wcześniej .

Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-12-22 14:11:13

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat