TREC sponsoruje: Jagoda__ podsumowanie str. 35

Jagódko, dasz rade, już końcóweczka
Co do kawy, to łączę się z Tobą w bólu, ja teraz tez na bezkawiu i w dodatku bez mojego reanimatora Fuel Packa

Łączę się w bólu Najbardziej odczuwam brak kawy. I jestem cały czas senna i taka rozbita.

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-18 22:37:06

Dzisiejsza miska czysta

Drugi trzeci dzień odwadniania za mną.
Miska niby nie liczona ale:



Rudziaku, Futrzaczko jak to człowiek sobie życie utrudnia wpadając w nałogi
No ale organizm już sobie trochę poradził z uzależnieniem od kawy, dzisiaj nawet nawet funkcjonowałam. Natomiast od nocy lecę na tabletkach przeciwbólowych. Z powodu bólu pleców spać nie mogłam Wczoraj musiałam wysunąć lodówkę z wnęki, i ciągnęłam ją za nóżki na dole, będąc w kuckach pochylona. No i się chyba doigrałam, niby nic mi nie strzeliło ani nic a w nocy ból na dole pleców nie dał spać.

Trening robiony z dystansem trochę, czułam te plecy pomimo tabsów.
Rozgrzewka 5 minut orbitrek



Zakończenie 30 minut rowerek (12 km)

Suplementy - zero

Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-12-19 23:38:39

Jagódko, Ty masz ograniczenia na miskę podczas odwadniania czy tyle po prostu wchodzi?

Jagoda spokojnej nocy zatem

pięknie laski, pięknie, pozniej zobacza was sąsiedzi takie pokulone i będzie ze ta pani sie na siłowni pokrzywienia dorobiła

Dzisiejsza miska czysta - odwadniania ciąg dalszy


Rudziaku co do miski, to bez soli mi nie bardzo wchodzi, a przypraw duż nie lubię, no i tak wyszło wczoraj. Dzisiejsza miska niestety gorsza, ale to dlatego, że jest mi nie dobrze. Przegięłam z tabletkami przeciwbólowymi No ale zaliczyłam trening a potem 7 godzin walki w kuchni razem z Mamą z uszkami i pasztecikami.
Nie zjadłam ani kawałka z naszych wypieków, nic.
Krewetko, dziękuję, noc nawet nawet minęła

Obli nawet reklama kiedyś w TV była, że większość wypadków zdarza się w domu

Dzisiaj drugi dzień ćwiczeń na odwadnianie

Rozgrzewka 5 minut orbitrek


Zakończenie 20 minut rowerek

Generalnie to powtórzenie x 15 było przysłowiowym gwoździem do trumny.


Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-12-20 21:32:28

Ciągle się zle czujesz? Mam nadzieje ze juz teraz będzie dobrze, najczęściej zajmuje to trzy dni, ale fakt ze są ludzie którzy dopiero po dwóch tygodniach w ketoze wchodzą

Nie, dzisiaj do południa było już lepiej. Najgorsze były dwa pierwsze dni odwadniania. - kompletny kapeć ze mnie był. Jeszcze tylko jutro, jak rozumiem dalej bez soli i bez kawy?

dalej bez soli i bez kawy
Dzielna dziewczynka
Miałam kiedyś ochotę spróbować odwadniania, ale cienias jeden jak poczytałam o tej soli, to się wypisałam z interesu