moze masz mozliwosc dokupienia troche kg?
...
W dokładnie tym momencie nie, ale w styczniu możliwe, że już będę miał fundusze. Ale czemu mam dokupować skoro nawet tego co mam jeszcze nie udźwignę? Jakoś nie widzę w tym sensu ;)
...
narazie moze nie dasz, ale jednak w przysiadze i mc powinienes szybko dojsc do tych 60kg. Skoro narazie stoisz slabo silowo to wal w calosciowke.
...
Jeśli nikt nie masz już nic do dodania temat można uznać za zamknięty :) W takim razie pozostaję przy swoim splicie, pod koniec stycznia rozszerzę do 4-dniowego albo FBW, się zobaczy. Mimo wszystko dzięki.
Pzdr.
Pzdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
