Dieta a bardziej nawyki

Witam. Chciałbym się spytać czy taka dieta jest zdrowa i dobra.

Śniadanie to jakiś koktajl.
Śniadanie w szkole to jakieś kanapki, kefir/jogurt i jakiś owoc.
Obiad to jakiś przed siłownią.
Po treningu koktajl albo obiad.
Kolacja to jakiś koktajl albo jakiś ser biały?
Proszę o ocenę czy to by miało jakoś tak wyglądać.
Wielkie dzięki:)

To jest dieta?

Przed silka jakis obiad, po jakis obiad. rozpisz dokladnie, co to za produkty ale dieta z dupy

Dieta o nazwie "jakiś"
wyglada na prowokacje czy jak ?:D

Chodzi mi bardziej o nawyki...
A obiad to zależy co będzie w domu ugotowane:)
Nie chce jakiejś szczegółowej diety tylko tak mniej więcej co jeść.

Pod, co ta dieta? Co cwiczysz? Jaki jest cel?

jakiś koktajl?
"mołotowa"?

A gdzie tu jakieś nawyki:D? Nawyk koktajlowy?
Gdzie tu w ogóle jakaś dieta?