molo13
power czy podczas treningu silowego robienie treningow aerobowych jest dobrym rozwiazaniem?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
...
Napisał(a)
sambi1992
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
11474
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63494
Power ~~ chodzi mi tu o to że mały wkład jest w tego typu sport.ts/bb itd.
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Taki kraj. Rozmawiałem z Barczakiem (MP w kat 74 z tych zawodów) i w Rosji np TS jest promowany i zawodnicy z kadry żyja ze stypendiów. I to całkiem wygodnie.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-13 21:50:44
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-13 21:50:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
power znasz jakies dobre nuty niemieckie ? jak freiheit czy cos?
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
w pewnych kwestiach polska jest 20 lat nie tylko za murzynami ale i za ruskimi ;)
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
troche lipnie wyszło ale to był największy ciężar jaki trzymałem w łapach ;)
...
Napisał(a)
n3x
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
679
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
8638
a ja mam takie pytanko, ile podniesiesz MC nie robiąc takiego rozkroku, tylko klasycznie noga blisko nogi
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
300 ponad ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak ćwiczyłeś w wieku 12-13 lat ?
Podaj swój przykładowy dzień (posiłki)
pozdro :)
Podaj swój przykładowy dzień (posiłki)
pozdro :)
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
jeśli chodzi ci o diete to nie mam i nie miałem nigdy żadnej jadłem to co było w domu ;)
a ćwiczyłem jak chciałem uczyłem się sam nie miałem trenera a tymbardziej nie trzymałem sie żadnych planów treningowych
Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-12-15 17:09:48
a ćwiczyłem jak chciałem uczyłem się sam nie miałem trenera a tymbardziej nie trzymałem sie żadnych planów treningowych
Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-12-15 17:09:48
Poprzedni temat
mTr - moja sylwetka.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- ...
- 70
-
Następny temat
1992r. - 2 lata treningu
