17 lat 3 lata stażu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...

rufus94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520

a tu link z plecami

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...

rufus94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520

plecy

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...

Deo17

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 125 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20589

3 lata z dieta? plecy dobre reszta po ch**u

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

...

rufus94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520

bez djety

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...

Deo17

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 125 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20589

nadal nie masz?

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

...

rufus94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520

nie nie stosuje diety, bralem kiedys ale nie mam czasu za bardzo ja stosowac chociaz jem codziennie jogurty 2litry mleka + twarog ale to nie dieta ;/

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...

Deo17

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 125 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20589

no to dlatego tak sobie jak na 3 lata, ale forma jakas jest tymbardziej ze mlody wiek ;] haha jak mozna nie meic czasu diety stosowac? chyba nie masz checi ...

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

...

rufus94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520

tzn mam za duzo zajec i nie mam czasu stosowac w odpowiednich godzinach ale staram sie jest 8 posilkow dziennie

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...

Deo17

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 125 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20589

8? 0o to trzymac diete by bylo latwiej ... wystarczy 5-6 posilkow

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Macieeek

Następny temat

Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)

Polecane artykuły

17 lat 3 lata stażu

Galeria Zdjęć

Macieeek

Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)

Bohaterski wyczyn kulturysty i weterana wojennego Josha Crane

Jak to jest być synem Arnolda Schwarzeneggera? Joseph Baena odpowiada

Niezwykle silna 73-letnia Mary Duffy

Larry Wheels ma kontuzję kręgosłupa