macieeek
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38143
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Daawkaa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
83
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8000
Niezła przemiana :) jak możesz to podaj swuj trening i diete
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6420
No jak na dwa miesiące to ładnie poleciało. Teraz spokojnie do przodu, dobrze że ktoś doświadczony udziela Ci rad. No i jest żyła na bicepsie. Powodzenia życzę :D
Nie poddawać się.
Ćwiczyć do upadłego.
...
trys1995
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
460
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21538
Żeby mi ktoś tak doradzał to tez miał bym może efekty :) Fajna łapa tyle samo mam a o ile gorzej moja wygląda :PPxD Sog ;)
...
wladek0o
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
nogi to masz bycze lydki targaj jak cie ktos prowadzi to juz moze byc tylko lepiej powodzenia
Let's do IT
...
Danieloooi
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1194
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12790
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany 
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
49
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1694
po redukcji w okolicach sutków ci tak odstaje śmiesznie. ja mam to samo, ze tylko przy sutkach. wtf, dlaczego tak jest i jak mozna to zmienic?
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
ok, mysle, ze czytelniej bedzie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
49
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1694
TomQ good job. znasz moze odpowiedź na moje pytanie? Ja mam to samo. Czy ćwiczyć na skosie w dół głową, żeby tego nie było, czy może coś innego
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
WYNIKI IV MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE oraz MISS SFD II !!
Następny temat
17 lat 3 lata stażu
