rumabam
Dla większości osób jest to coś nierealnego rozciągać się. Bo od razu jak zaczną coś takiego robić to ich wszystko boli i się poddają, a mimo wszystko rozciąganie jest nawet zalecane przy ćwiczeniach siłowych i SW. Wiem bo sam trenuję ponad 4 lata.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
283
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2284
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
191
dobrze wiedzieć 
dzięki !
dzięki !...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
283
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2284
Niema za co ;p
...
Igor101
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
6418
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17630
JAK NAJBARDZIEJ ! codziennie śmiało możesz się rozciągać, sam zresztą za chwilkę będę musiał. Odnośnie 2 sportów rozciągam się już jakiś czas i zauważyłem świetne rezultaty
codziennie śmiało możesz się rozciągać, sam zresztą za chwilkę będę musiał. Odnośnie 2 sportów rozciągam się już jakiś czas i zauważyłem świetne rezultaty G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
ja mam 47 w lapie i przy moim wzroscie wyglada na marne 42
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
6418
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17630
TomQ ale wzrost jednak u Cb jest wszystko na korzyść 
inni mają 180 i w łapie 32
jednak u Cb jest wszystko na korzyść inni mają 180 i w łapie 32 G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47910
Ty wyglądasz w ogóle jak suchar Jedynie na zime w kurtce zimowej jesteś szerszy niż latarnia
Rozciąganie bardzo pomaga, ludzie przy ćwiczeniach na siłownii o tym zapominają, sami sobie szkodząc. Ja mam 32 w łapie!
Jedynie na zime w kurtce zimowej jesteś szerszy niż latarnia Rozciąganie bardzo pomaga, ludzie przy ćwiczeniach na siłownii o tym zapominają, sami sobie szkodząc. Ja mam 32 w łapie!
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
2350
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41976
Rozciąganie dobra rzecz można czasami przyszpanować szpagatem na imprezie
A co do wzrostu są plusy i minusy
A co do wzrostu są plusy i minusy
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
6418
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17630
Peepeek ja tylko porównałem dzięki za powyższe komplementy
dzięki za powyższe komplementy G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
nowy_K_D
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46406
tomek ale nikt się do ciebie na ulicy nie doyebie bo duży i szeroki a ja jestem mały
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
