BAZA:
1. NitroCaps
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Nitro_Caps-opis26153.html
dawkowanie: 4 kapsy przed treningowo-wstepnie
2. TCM pro
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html
dawkowanie: DT rano 5 kapsulek, po treningu 5 kapsulek, DNT rano 5 kapsulek
DODATKI:
1. ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN
dawkowanie; 100g po treningu
2. https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html
3.https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TOP_10_dla_mężczyzn_chelaty_minerałów-opis2115.html
dawkowanie; 2kaps rano
czy taki zestaw bedzie OK ? co z tym Gainbody? pisze 1500g a w tabelce z dawkowaniem 3000g 30porcji wiec jak to jest ?
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 22
3) waga/wzrost 77/177
4) staż treningowy 6mc
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, gainer
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny 1mc
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) ok; 2.5b. 2t, 5-6ww
11)przewidziane finanse na cykl 400zl
12) uwagi i sugestie cykl 10tyg
start cyklu przewiduje na poczatek ew. srodek stycznia ale chcialbym juz pokupowac wiekszosc bo konczy mi sie Gainer(mass activator) a kupowanie 1supla jest bezsensu