SasiadxXx
Witam 
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
...
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
65886
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Co tam ciekawego w tym zacnym dziale?
...
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
65886
Nie wiem, ja tu bywam nie legalnie i tylko w spamie a po spamie można wywnioskować że cisza i spokój
a po spamie można wywnioskować że cisza i spokój ░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
No właśnie obczaiłam, że ostatni wpis był ponad miesiąc temu
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
94
Wiek
56 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2070
Witam, chcialem sie przywitac
Jestem Andrzej mam 41 lat :( , no i jakis rok temu zabralem sie za ciezary, ciesze sie , ze nie jestem sam, myslalem ze mi odwalito na starosc, he he.
Mij cel zrzucic troche tluszczu, poprawic kondycje.
Jestem Andrzej mam 41 lat :( , no i jakis rok temu zabralem sie za ciezary, ciesze sie , ze nie jestem sam, myslalem ze mi odwalito na starosc, he he.
Mij cel zrzucic troche tluszczu, poprawic kondycje.
Andrzej1970
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
A co to za smutna mina, chyba nie z powodu wieku?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Wiek
-3387 dzień
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1864
Witam wszystkich starszaków!
Nooo, może nie jest to super dynamiczny dział forum ("dziady" czasu tyle nie mają, żeby pisać...), ale czasem pojawiają się wpisy ciekawe dla ludzi w wieku 35+ (ja aktualnie 36+...matko, kiedy to zleciało...). Poza tym nowa szata graficzna całkiem udana - tak że ogólnie na plus. Pewnie powolutku, w swoim rytmie, dział będzie się rozwijał.
Zmieniony przez - tomaxg w dniu 2011-11-25 12:05:47
Nooo, może nie jest to super dynamiczny dział forum ("dziady" czasu tyle nie mają, żeby pisać...
), ale czasem pojawiają się wpisy ciekawe dla ludzi w wieku 35+ (ja aktualnie 36+...matko, kiedy to zleciało...). Poza tym nowa szata graficzna całkiem udana - tak że ogólnie na plus. Pewnie powolutku, w swoim rytmie, dział będzie się rozwijał.
Zmieniony przez - tomaxg w dniu 2011-11-25 12:05:47
Ciężko idzie...
...
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
65886
Cześć wszystkim
Marta miesiąc temu ostatnie wpis ale tylko 4 a poprzednie ponad 4 miechy temu
Andrzej lepiej później niż wcale, szacunek dla Ciebie że postanowiłeś coś zmienić i zabrałeś się za trening, a nie powiedziałeś jak większość w podobnym wieku "za stary jestem, już nic nie osiągnę, to po co się męczyć, lepiej przed TV z piwem w łapie posiedzieć"
Tomaxg no fajna ta nowa oprawa.
"Pewnie powolutku, w swoim rytmie, dział będzie się rozwijał" no w końcu z roku na rok coraz więcej osób będzie się tu kwalifikować
Marta miesiąc temu ostatnie wpis ale tylko 4 a poprzednie ponad 4 miechy temu
Andrzej lepiej później niż wcale, szacunek dla Ciebie że postanowiłeś coś zmienić i zabrałeś się za trening, a nie powiedziałeś jak większość w podobnym wieku "za stary jestem, już nic nie osiągnę, to po co się męczyć, lepiej przed TV z piwem w łapie posiedzieć"
Tomaxg no fajna ta nowa oprawa.
"Pewnie powolutku, w swoim rytmie, dział będzie się rozwijał" no w końcu z roku na rok coraz więcej osób będzie się tu kwalifikować
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
8990
Napisanych postów
84113
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
711008
zakładać dzienniki , bo jak nie to kase zabieram dla siebie
https://www.sfd.pl/*****DZIENNIKI_TRENINGOWE*******NAGRODY*******-t818397.html
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-11-25 16:04:59
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Igona nie ma, nie ma i spamu
Flex, mam się tu ze swoim blogiem przenosić?
Flex, mam się tu ze swoim blogiem przenosić?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
Następny temat
Przydatne programy wspomagajace trening i odzywianie
