cywil222
dokladaj suchego miecha i bedzie dobrze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5520
...
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51295
Dobra droga - super wąska talia 
Powrót do korzeni :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28296
mam pytanie ile razy podciagniesz sie na drazku, jaki ciezar dokladasz ?
...
murzyn2233
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
171
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3226
Dzieki WUCHTA 
dawno tu nie zaglądałem bo myslalem ze nikt nie odpowie w ciągu tych 5 tygodni
A podciagam sie bez obciążenia w pierwszej seri ok 15 razy ale przez pol roku mialem dostęp do wyciągu o czym nie Napisalem jak ktos pytaj jak plecy robie
dawno tu nie zaglądałem bo myslalem ze nikt nie odpowie w ciągu tych 5 tygodni
A podciagam sie bez obciążenia w pierwszej seri ok 15 razy ale przez pol roku mialem dostęp do wyciągu o czym nie Napisalem jak ktos pytaj jak plecy robie
http://www.sfd.pl/Murzyn_wita_:_-t805085.html
nowe foto str 6 :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2349
Super! Zayebiście jesteś wycięty. Wstaw zdjęcie kulasów, bo nie widziałem.
Mały szary człowiek
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
171
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3226
Kulasow czyli bica czy nóg? bo jesli nóg to nie ćwiczyłem ich z powodu uszkodzonych lekotek ale za 3 tyg wrzuce ich fotki
bo jesli nóg to nie ćwiczyłem ich z powodu uszkodzonych lekotek ale za 3 tyg wrzuce ich fotkihttp://www.sfd.pl/Murzyn_wita_:_-t805085.html
nowe foto str 6 :)
...
Deo17
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
693
Wiek
2 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20950
kulasy to nogi ;] fajne plecy i klatka, sog ;d
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Lalkowicz
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
250
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16509
Ładne proporcje szkieletowe do tego suchy mięsień za pare lat możesz całkiem nieźle wyglądać jak się będziesz przykładał Sog
Sog...
NoIzZeR
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
4195
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
79357
ogarnij date Lalkowicz
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
SAPPHIREEX
