cywil222

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5520

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2012 (18:42)

Data rejestracji 09.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SFD WPC Protein ECONO v2	2011-12-15 13:44
Odżywki i suplementy	SFD WPC Protein ECONO v2	2011-12-15 13:35
Odżywki i suplementy	SFD WPC Protein ECONO v2	2011-12-15 13:26
Odżywki i suplementy	SFD WPC Protein ECONO v2	2011-12-15 13:25
Odżywki i suplementy	SFD WPC Protein ECONO v2	2011-12-15 13:23
Doping	Dieta J/NJ a cykl EPI.	2011-12-09 10:26
Informator POMORSKI	Siłownia w Sopocie	2011-12-08 22:18
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-12-08 11:11
Informator POMORSKI	Siłownia w Sopocie	2011-12-08 10:37
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2011-12-08 10:36
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2011-12-05 01:23
Odżywki i suplementy	Hey Girls, Hey Boys - Supermass Az - There we go!! - podsumowanie str.39!	2011-12-04 21:57
Odżywki i suplementy	Hey Girls, Hey Boys - Supermass Az - There we go!! - podsumowanie str.39!	2011-12-04 14:04
Odżywki i suplementy	Hey Girls, Hey Boys - Supermass Az - There we go!! - podsumowanie str.39!	2011-12-04 14:01
Odżywki i suplementy	Hey Girls, Hey Boys - Supermass Az - There we go!! - podsumowanie str.39!	2011-12-03 23:36
Informator POMORSKI	Siłownia w Sopocie	2011-12-03 22:18
Informator POMORSKI	Siłownia w Sopocie	2011-12-03 22:16
Doping	TRENING na koksie.	2011-11-29 23:54
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-11-14 01:03
Sztuki Walki	Lebiediew vs Toney 5 listopada	2011-11-03 16:02
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-10-30 02:08
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-10-29 00:59
Trening dla początkujących	hadesziom2 / To co dobre, łatwo nie przychodzi - pods. str.13	2011-10-28 15:54
Galeria Zdjęć	Chemik -Returned on good way- NOWE(5str.)	2011-10-28 15:53
Galeria Zdjęć	mumin	2011-10-28 15:53
Galeria Zdjęć	ocena sylwetki:)	2011-10-28 15:51
Galeria Zdjęć	Murzyn wita :-)	2011-10-28 15:49
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy masa? bez stażu	2011-10-28 15:47
Sztuki Walki	Jakie przedmioty na maturze do policji?	2011-10-28 15:34
Sztuki Walki	Kobieca agresja słowna	2011-10-28 15:33

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a tłuszcz w wątrobie - najnowsze badanie!

Fitplota

Nagła śmierć podczas treningu - niepokojący film!

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

cywil222 0 Początkujący