[Pytanie]Gca- Gliceryna,kofeina, aspiryna.

ciezarowcy glownie uzywaja aspiryne, zeby pozbyc sie nadmiaru wody przed wazeniem do poszczegolnych kategorii

Można się lepiej spocić po aspirynie.

Panowie najchętniej to bym kupił gotowy stack i było by po problemie, ale już kilkakrotnie zawiodłem się na takich gotowych produktach. Nie wiem, czy ja jestem jakiś inny ale nic mnie nie pobudza, nie odczuwam działania takich produktów. Jedynie co czułem to ostry zjazd energetyczny po shocku. .:(:(:(

mogłbyś wypelnić ankiete działu?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
http://img703.imageshack.us/img703/4584/asdfgu.jpg
2) wiek 19
3) waga/wzrost 69,7
4) staż treningowy 3 lata z dużymi przerwami
5) cel cyklu siła
6) stosowane już wcześniej suplementy shock,nox pump,nox stack,detonator
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad 7miesięcy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) obecnie nie ma .:D
11)przewidziane finanse na cykl do 150zł
12) uwagi i sugestie

pkt 10? jak mam to rozumieć?

Od dobrych 3 tygodni jem co chce i jak chcę .:) Wcześniej była redukcja 2500kcal a jeszcze wcześniej typowa masówka +4000kcal.
Obecnie nie chce się już tak tuczyć. Przy wadze z zimy (84kg) nie czułem się najlepiej .:P

czyli nie chcesz tyć ? a chcesz miec wiecej sily? TAK?

Chcę mieć więcej siły na treningu, żeby był efektywniejszy. Ogólna siła typu maxy itp mnie nie interesuje. Już odpuściłem sobie taką zabawę, nie mam do tego genu. :)

to zacznij lepiej jesc