Jaki sport walki dla dziewczyny raczej słabej fizycznie?

Głównie rekreacyjny, dla poprawienia sprawności fizycznej, choć umiejętności samoobrony też mile widziane:).
Coś, co nie wymaga ogromnej siły, postury (jestem raczej chuda, średniego wzrostu) i wielu "akrobacji", tj przewroty itd... Zastanawiałam się nad boksem tajskim, ale nie wiem, czy to dobry pomysł. Jakie jest Wasze zdanie? A, i przy okazji, jakie polecacie kluby w Gdańsku?

Przejdz sie po wszytskimch sekcjach w swoim miescie i zobacz co i jak wyglada
Zobaczysz jak wygladaja reningi ile jest dziewczyn i jak sobie daja rade

O siłe fizyczną się nie martw bo to wszystko wyrobisz na treningach.Ja osobiście też zaczynałam od boksu tajskiego więc jeśli tylko Ci się podoba to idz śmiało na trening.

Jeśli chodzi o klub możesz spróbować w Champion Gdańsk klub na pewno godny polecenia często widuje ich podczas zawodów więc czegoś sie na pewno tam nauczysz

Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2011-10-14 14:35:23

Jak podoba Ci się muay thai to idź śmiało. Sporo dziewczyn to trenuje

Na siłowni PowerPit w Gdańsku jest sekcja sztuk walki. Masz tam MMA, Boks, K-1, Muay Thai (w cenie karnetu). K-1 prowadzi Izu Ugonoh który ma niezłe osiągnięcia. Z tego co widzę to na zajęcia przychodzą też dziewczyny więc nie będziesz osamotniona;) Osobiście chodzę tam na boks do Patryka Lipińskiego i te zajęcia szczególnie polecam gdyż na pewno się u niego czegoś nauczysz:)

Jak nie chcesz przewrotów, to najlepsze będą stójkowe sporty walki, takie jak: K-1, muay thai, kickboxing, czy boks :).

Możesz ćwiczyć taki sam sport jak silny, potężny mężczyzna...

Ćwiczyć może, ale być dobrym tak jak silny, potężny mężczyzna nigdy nie będzie.

Zmieniony przez - T_Rieper w dniu 2011-10-14 17:50:22

Może będzie lepsza.

Dla niedużej , chudej dziewczyny lepsze było by coś z chwytanych np. judo , bjj jeśli chodzi o samoobronę i skuteczność bo tam rozmiar ma mniejsze znaczenie jak w uderzanych , no i po twarzy nie oberwiesz ;)

Ale jeśli ci się MT podoba to idź śmiało :D

Moja koleżanka ćwiczy już parę lat karate kyokushin i nie narzeka =) wszystko zależy od tego co ci się spodoba =) oczywiście żeby ta motywacja szybko się nie wypaliła =P po paru treningach XD

Nie patrz na swoje warunki fizyczne tylko idź tam gdzie chcesz.Dopóki nie zaczniesz trenować to możesz tylko snuć domysły czy ten sport jest dla Ciebie czy nie.