Gonzobad
tak żyję:), sporo czasu mnie nie było, oczywiście trening klatka+biceps mnie nie zabił:D
chodziłem trochę w kratkę , można rzecz że w ogóle, wakacje, wyjazdy , delegacje itp.
teraz wróciłem i zarzuciłem sobie trening FBW , jak narazie dobrze mi się nim ćwiczy, zobaczymy co z tego wyjdzie.
chodziłem trochę w kratkę , można rzecz że w ogóle, wakacje, wyjazdy , delegacje itp.
teraz wróciłem i zarzuciłem sobie trening FBW , jak narazie dobrze mi się nim ćwiczy, zobaczymy co z tego wyjdzie.
