box - trening - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Orientuje się ktoś czy w Toruniu albo Włocławku jest miejsce zeby się zapisać na box?
Jeśli możecie to podajcie adresy itp itd.
Tak się zastanawiam czy do klubu (gdzie trenuje sie box) przyjmuje się wszystkich ? , jak wygląda trening w takim klubie ?, jest tak jak np. treningi karate wszyscy na duzej sali ćwiczą poszczególne ruchy czy trener cwiczy indywidualnie z kazdym (to chyba nierealne

)

Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mano-a

Ekspert

Szacuny 325 Napisanych postów 594 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6748

Gdzie we wrocku jest box to niewiem,
ale trening wyglada mniej wiecej tak ze najpierw biegasz, rozciaganie, itd, (czyli jakas rozgrzewka), a poznije trener pokazuje ciosy wszystcy je cwicza a on poprawia pojedyncze osoby, i z kazda chwile trenuje i pokazuje co i jak, poznije do reki dostaniesz jakies ciezarki zamniast rekawic (walka z cieniem), worki, sparingi, mozliwosci polaczenia tego w jakas calowsc jest bardzo duzo ale trening zazwyczaj skalad sie z :
- rozgrzewka
- nowe ciosy
- walkas z cieniem
- tarcze
- worki
- sparingi
- no i na koniec silownia
tylko kolejnosc jest rozna

..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::..
< .s0g za s0g. >

Mess with the best...die like the rest
Free your mind, Linux forever
www.FückMicrosoft.com

...

mano-a

Ekspert

Szacuny 325 Napisanych postów 594 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6748

A jeszcze co do "czy moga cie nie przyjac"
Nie ma takiej opcji, nie kazdy kto idzie na box chce byc odrazu zawodowcem, nie przyjac cie moga na zawody jak odpadniesz w selekcji gdzy beda zbierac ekipe na turniej itp... ale na zwykly trening to musza cie przyjac nie ma bata, no chyba ze komus podpadles i cie strasznie nie lubia

..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::..
< .s0g za s0g. >

Mess with the best...die like the rest
Free your mind, Linux forever
www.FückMicrosoft.com

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dzieki - sog

moze jeszcze ktoś ?!

...

simOn

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 525 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18280

Treningi sa w Gwardi wroclaw ... ulica teatralna

>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

GWARDIA WROCŁAW !!!!

Do wrocławia to ja mam 400km , mieszkam w okolicach WŁOCŁAWKA A NIE WROCŁAWIA.

Jeśli możecie to mówcie o treningach box'u w WŁOCŁAWKU i TORUNIU bo dalej nie bede dojeżdzał.
Z góry wielkie dzieki.Nagrodze napewno sogiem
:)

...

simOn

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 525 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18280

he he ;]

>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

Są treningi w Toruniu w gimnazjum nr.24

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje

Mafia Extreme

Wejdz do naszego działu https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne
Pamiętaj...mafia widzi wszystko

Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

mozesz cos wiecej napisać ??

gdzie jest to gimnazjum ??

ile kosztuje trening ??

itp itd

Colter sog

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

Gimnazjum 24 jest na ulicy ogrodowej(blisko strarzy pożarnej),treningi odbywają się 3 razy w tygodniu,koszt ok.40zł/m-c...

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje

Mafia Extreme

Wejdz do naszego działu https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne
Pamiętaj...mafia widzi wszystko

Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

w Toruniu sa 2 kluby bokserskie- Ring Wolny i Pomorzanin. ja polecam mojego Pomorzanina, ma dobrych trenerow. treningi sa BEZPLATNE 4x w tygodniu. trener szuka jak najmlodszych rocznikow, ale przyjmuje wszystkich. jest cos takiego jak indywidualna praca z trenerem, na tarczach. jezeli chcesz dolaczyc, to sie spiesz, bo my zaraz mamy przerwe wakacyjna i w sierpniu oboz, a nowe treningi dopiero od wrzesnia. treningi sroda 18.30 czwartek 17.30, w soboty juz nie ma i poniedzialek 20.00. ul. ogrodowa w sp24

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat