Prosze o pomoc w dawkowaniu supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 922

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DxO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6

Witam,chciałbym przybrac troche na masie jak i na sile ;)Posiadam takie suplementy :

-Universal Gain Fast 3100 (5kg)
-Muscle Up Protein (1kg)
-Hyper Fusion (240 kaps.)
-Xpand xtreme pump (800g)

Nie jestem w zupełnosci pewny tego,zeby stosowac je tak jak pisze na opakowaniach,wiec prosze o pomoc w dawkowaniu

Zmieniony przez - DxO w dniu 2011-09-15 18:09:23

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

DT
poecja XP przed treningiem, po treningu hyper fusion 6 tabsów
DNT
6 tabsów HF z rana, gainerki/białka w g braków.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

DxO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6

Co z universalem i białkiem ? brac na w tym samym czasie czy najpierw skonczyc masówke a poźniej zaczać białko,na odwrót ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243427

zalezy

ga9inera daj glownie po treningowo ze 100g, bialko tam gdzie ci brakuje w psilkach.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Jak Ci brakuje tak stosuj, ja nie wiem gdzie Ci jakich składników odżywczych brakuje.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

do tego gain-fasta po treningu mozesz dać dosypke białka

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

DxO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6

Dzieki bardzo [;

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

co polecacie po treningu?

Następny temat

NOWY SMAK BCAA XTRA!!!!

Polecane artykuły

Prosze o pomoc w dawkowaniu supli

Odżywki i suplementy

co polecacie po treningu?

NOWY SMAK BCAA XTRA!!!!

Spirulina na odchudzanie? Poznaj zalety spiruliny

Jak pozbyć się nadmiaru wody? Pietruszka: naturalny diuretyk!

Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?

Jak działa i wpływa na zdrowie żelazo? Poznaj opinie