Dawkowanie Nitrobolon 2 + S.A.W.

mam pytanie jak dawkowac Nitrobolon 2 + S.A.W.

przydałoby sie z 300g mono zebys dokupil

wtedy tak
dt rano 5g mono
przed treningiem s.a.w
po treningu 30g nitro

dnt
5g mono

jesli nie dokupisz to wątpie zeby nitro wystarczylo

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-08-30 10:36:58

Dzień treningowy :

przed trenem - 5 / 10 / 15g SAW
po trenie - 30g nitrobolonu

Dzień nie treningowy :

rano - 30g nitrobolonu

w porcji saw ma tylko 1g kreatyny - wiec bedzie troche mało w DT

ale to 10g w dt to tylko schemat
nie jest powiedziane że na tych 6-7g będzie gorzej
chociaż osobiście dodałbym to mono rano

dla mnie bez sensu łączenie nitro i sawa.
Lepiej dokup 2x mono 300g i zrób z tego dwa cykle na takiej rozpisce:
DT
rano 5g. mono
prze treningiem saw lub nitro
po treningu 5g. mono

nt
rano 5g. mono

ja tam sypie 15-20g SAW to mam 3,75-5g krety i mi styka

edit : nie zakaldaj ze bedzie malo nie znajac wagi delikwenta

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-08-30 10:51:57

no tak przy dawkowaniu 3-4 porcji saw masz ok 5g - w takim przypadku dawkowanie jest git

ale jak nie znamy delikwenta to nie zakladajmy ze bedzie bral wiecej niz 1-2 porcje

moze niech autor wypelni ankiete i sie wszystko odpowiednio dobierze

wyczytalem na jednie stronie to:
DNI TRENINGOWE
Rano po przebudzeniu 10g NITROBOLON (ewentualnie 30 min przed 2 posiłkiem) , przed treningiem 30min 5-15g S.A.W (w zależnosci od reakcji organizmu) po treningu 20g NITROBOLON

DNI NIETRENINGOWE
Rano po przebudzeniu 15g NITROBOLON (ewentualnie 30 min przed 2 posiłkiem) , po ok 6godz 15g NITROBOLON 30min przed posilkiem.
W dnie nietreningowe S.A.W mozemy stosowac 5-15g w celu pobudzenia organizmu (ciężka praca, nauka, stres)
jest do dobre rozwiazanie?

mozesz tak robic

dzieki mozna temat zamknac

Zmieniony przez - KomandosKi w dniu 2011-08-30 12:31:54