Nitrobolon II Limited Edition - dawkowanie

Witam,

Właśnie przyszedł mi nitrobolon 1100g, i chciałbym się dowiedzieć jak polecacie go brać?

Na opakowaniu pisze:
Porcja dzienna 30g
DT-2x dziennie, 1porcja 20g 30min przed treningiem, 2porcja 10g bezposrednio po treningu
DNT-2x dziennie, 1porcja 10g 30min przed 1posilkiem, 2porcja 10g okolo 5godzin pozniej - 30min przed posilkiem

pozdr.

http://www.google.pl/custom?domains=www.sfd.pl; www.kulturystyka.pl&q=nitrobolon II &sa=Wyszukaj&sitesearch=www.sfd.pl&forid=1&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&cof=GALT:#008000;GL:1;DIV:#336699;VLC:663399;AH:center;BGC:FFFFFF;LBGC:336699;ALC:0000FF;LC:0000FF;T:000000;GFNT:0000FF;GIMP:0000FF;FORID:1;&hl=pl 

ok, ale jak wy polecacie dawkować? Niech sie wypowie ktoś kto to brał i jak najlepiej brać;>

ja proponuje dokupić Ci do tego mono albo jabłczan i dawkować
DT
5 g mono/jabłczan rano
30 g nitroII przed trenem
DNT
5 g mono/jabłczan albo 30 g nitroII rano

jak chcesz brac nitro solo, to bierzesz:

20 - 30g przed treningiem i 15 - 25g rano lub po treningu

DNT starczyjednaporcj ok 20 - 30g, ew dwie po 15 - 25g

licz tak by wyszlo 5 - 10g kreatyny na dobe. najlepiej przyjmowac okolotreningowo (DT)

tak, solo bede bral, do tego mam wpc ostrowii, ale to już inna działka

DNT jak jedna porcja to o jakiej porze? a jak dwie?

Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2009-05-14 11:49:16

obojetnie, zrob odstep kilka godzinpomiedzy porcjami

Zjedz godzinke po sniadaniu jedna porcje i juz. Przed tez mozesz, ale czasem konczy sie to wizyta na tronie