_Chester_
z czym polecacie brać creatine ???? zeby osiągnac duza mase????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
947
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
misOO
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
Pozdrawiam
misoo
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
albo po prostu z dieta 
misOO
misOO
Pozdrawiam
misoo
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
947
misioo jestes za***isty sog dla ciebie , atak najlepszy efekt to z czym?
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
no najlepszy efekt to by byl z tym wszystkim 
ale przwaznie wystarcza gainer zeby podnies kalorycznosc diety...a kalorie + kreatyna = wieksza masa i sila..
misOO
ale przwaznie wystarcza gainer zeby podnies kalorycznosc diety...a kalorie + kreatyna = wieksza masa i sila..
misOO
Pozdrawiam
misoo
...
Klosix
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
861
Z tymi kaloriami to nie tak ostro... Kaloryczność owszem ale bez przesaady... Pozatym chlopaku musisz pic conajmniej 4 litry wody dziennie, wiec przy czyms takim kazda dieta ci zbrzydnie, proponuje zebys zakupil sobie jakies bialko ( np HiTec Protein ) bo to białko + kreatyna= masa ;D:D:D
Co ja tu robie??
Co ja tu robie??
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
i tu sie mylisz bratku....
misOO
misOO
Pozdrawiam
misoo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
