Smalec na brzuchu pomocy!!

TAk na szybko zerknąłem co to jest. Tam napisane jest że ne trzeba liczyć kalorii ale jak będizesz się obżerał i dostarczał więcej kalorii niż jest potrzebne to wiadomo że się nie schudnie, nie ma chyba takiej diety która promuje utratę tkanki tylko z brzucha, to już zalezy od organizmu z którego najszybciej miejsca schodzi tłuszcz. Wg mnie Ameryki koleś nie odkrył wymyślając tą dietę z 12 grupami produktów, każdy z tych produktów można zaliczyć do zbilansowanej diety.

obrzeral sie nie bede ale jak ylem u dietetyka to wlansie cos wspominal o diecie abs ze niby dobra jest to wlasnie chce ta diete abs wyprobowac . tylko takie pytanie isc do dietetyka zeby mi ta diete jakos konkretnie ogaran czy znajde gdzies na necie cos??

Na forum raczej nic nie ma o ABSie jako diecie, ta dieta została wymyślona przez redaktora mens health jak wyczytałem gdzieś, pozostaje jedynie google.

oki to to nawet nie bede szukal w srode sie wybiore do dietetyka niech pisze diete :P

anubis what it is ???

http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=dieta abs&oq=dieta abs&aq=f&aqi=g9g-s1&aql=1&gs_sm=e&gs_upl=401l3695l0l4041l9l8l0l0l0l0l322l1392l0.3.1.2l6l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=bd037f4c5d5e5bb3&biw=1024&bih=580

Pierwsze dwa linki niereklamowane.

piszesz że jesz kanapeczki, jak mówi robert chlopaki w polsce nie rosna bo jakies kanapeczki jedzą. Musisz diete urozmaicic w ryz kasze owianke ryby piers z kurczaka jaja warzywa itp ;)