Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
368
Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na masę, o trening się nie martwię ponieważ rozpisze mi trener na siłowni jednak porady dietetyczne są płatne. W diecie pomoże mi brat więc też się nie martwię, nie wiem jakie wybrać odżywki. Zastanawiałem się między olimp gain bolic stosowałbym przed i po treningu po 50g (mniejsza dawka) czy activlab mass up stosowane również 2x 50g? Wybrałem akurat te dwie odżywki bo nie są jakoś bardzo drogie...
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
368
Diety na razie nie mam, jak będę się widział z bratem za kilka dni to coś ustalimy a odżywki i tak kupię dopiero 11, po wypłacie :D i mała pomyłka z wagą, zamiast 68 to 67kg, przed chwilą sprawdzałem...
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
368
Problem w tym że odżywki są tańsze od dobrej diety a ja niestety z finansami nie szaleje..;/ gdybym mógł to w ogóle bym zrezygnował z odżywek na rzecz dobrej diety. Coś pomyślę...