agak
zmienione
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2015
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
71184
...
Napisał(a)
man1ek93
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2557
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15991
Dzięki, sog poszedł ;)
Dziennik treningowy 
--> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Napisał(a)
dabadu
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52768
Prosze o zmianę nazwy dziennika
Dabadu/Road To Better Look/Pods s.120/jeszcze długa droga
https://www.sfd.pl/Dabadu/Road_To_Better_Look/Train_Hard_or_Go_Home!-t638288-s6699.html#eot
Dabadu/Road To Better Look/Pods s.120/jeszcze długa droga
https://www.sfd.pl/Dabadu/Road_To_Better_Look/Train_Hard_or_Go_Home!-t638288-s6699.html#eot
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2015
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
71184
ok, zmieniona
...
Napisał(a)
Aoox
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
359
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4752
Proszę o zmianę koncówki tematu z "Nowe foty str. 6" na "Nowe foty str. 11"
https://www.sfd.pl/Aoox__Masa_i_siła_dla_ekto_/_Nowe_foty_str.6-t730042-s11.html
https://www.sfd.pl/Aoox__Masa_i_siła_dla_ekto_/_Nowe_foty_str.6-t730042-s11.html
...
Napisał(a)
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Proszę o zmiane nazwy na:
Cokta - Structural Balance by Nuril & Wodyn
https://www.sfd.pl/Cokta/Konsekwentne_budowanie_podstaw-t725839.html
Cokta - Structural Balance by Nuril & Wodyn
https://www.sfd.pl/Cokta/Konsekwentne_budowanie_podstaw-t725839.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52768
proszę o zmianę nazwy dziennika:
Dziennik treningowy by Dabadu / My Road To Better Look
https://www.sfd.pl/Dabadu/Road_To_Better_Look/Train_Hard_or_Go_Home!-t638288-s6699.html#eot
Dziennik treningowy by Dabadu / My Road To Better Look
https://www.sfd.pl/Dabadu/Road_To_Better_Look/Train_Hard_or_Go_Home!-t638288-s6699.html#eot
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Wszycho zrobione 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2557
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15991
Siema, proszę o zmianę nazwy mojego dziennika na:
"man1ek93 - redukcja do 16 / masa od 18"
https://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_/_foty:_1,_3,_5,_8,_9,_11,_14_i_16-t719078-s18.html
Dziękuję :)
"man1ek93 - redukcja do 16 / masa od 18"
https://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_/_foty:_1,_3,_5,_8,_9,_11,_14_i_16-t719078-s18.html
Dziękuję :)
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Jak ktos zmienil to pisac
Poprzedni temat
Rozpiska na partie miesni
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- ...
- 117
-
Następny temat
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.
