CO BRAC Z Universal Storm,Universal Shock Therapy ZA POMOC DAJE SOGA!!!

WITAM!
ZAMIERZAM ZROBIC CYKL NA STROMIE I SHOCKU UNIVERSALA.
STARZ ROK,
PROBLEM MÓJ POLEGA NA TYM ZE NIE WIEM ZA BARDZO CO JESZCZE DO TEGO WZIĄC . MYŚLAŁEM O JAKIMS BCAA Z OLIMPU, I O JAKIM BIAŁECZKU DO TEGO(DIETA JAKO TAKA JEST, ALE CHCIAŁBYM UZUPEŁNIC BIAŁKIEM....)
PROSZE O POMOC!!
P.S PRZEWIDYWANE FUNDUSZE NA DODATEK DO STROMA I SHOCKA 250ZŁ.

wypełnij ankietę działu

bcaa
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
białko
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
kreatyna na dzien nietreningowy
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html

tanszych i lepszych nie znajdziesz

dawkowanie chyba wiesz - ale dla pewnosci

dt
shock przed
storm po
bcaa 12-13g prochu przed i po treningu
białko wg braków w diecie

dnt
5g mono

pozdrawiam

A moze coś jeszcze oprócz bcaa i białka dla ulepszenia efektów?? co polecacie???

wklej tą ankiete najpierw to cos pomyslimy

Płeć :meączyzna

Wiek :17

Waga :75

Wzrost :173

Cel treningowy :masa, siła

Staż treningowy na siłowni :rok

Uprawiane inne sporty :praca, lekoo fizyczna, a ok wrzeznia szkoła;(

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga chantle ławka skos płasko modlitewnik

Dieta : jako taka jest

Przeciwskazania medyczne :brak

Zażywane suplementy : cykl na mono z olimpu mega caps 360 caps

nie jest Ci tyle zeby potrzebne na 2 cykl
spróbuj na samym shocku + stormie + mono
i do białko do tej Twojej 'jako takiej' diety

wszystko masz wieć powodzenia zycze

Dieta : jako taka jest
Tzm?
Jaki rozkład b/w/t?