nie wiem co się stało

ćwiczę już od pary miesięcy i nic mi się nie działo ale dziś ćwiczę a tu nagle poczułem jak mi coś przez żyły Przepłyneło czy to normalne wystraszyłem się i przestałem ćwiczyć czy czasami mięśni nie spaliłem >???

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 70kg

Wzrost: 176cm

Cel treningowy: ogólny rozwój mięśni

Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy

Uprawiane inne sporty: bieg, jazda na rolkch

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle gryf ławeczka modlitewnik sztanga

Dieta: staram się jeść bardzo odżywcze produkty

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak

No ja też nie za bardzo wiem co się stało.
Za to mogę ci powiedzieć, że mieśni nie spaliłeś.
One się nie podpalają w sekundę i koniec.

Na moje to spaliłeś mięśnie, a przez żyły przepłynął Ci ogień .
Prowokacja

moze to jakis impuls nerwowy,drgawka lub po prostu po raz pierwszy miales pompe miesniowa:D:D

Patrzcie na daty nie odkopujcie starych tematów

Sorry, pojawił mi się zaraz obok napisu działu więc na date nie patrzałem.