Unlimited Nutrition

...

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

moze

ale lepiej jakby na 1 cykl zaczal bez zadnych stymulantów - ze zwyklego mono tez bedzie zadowolony

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

rees

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1449

InTheEnd : w 1 porcji jest 150mg kofeiny

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

No to nie tak fatalnie, twoja decyzja ale tak jak ci mówię poczekałbym. Zrobić cykl z mono 6 tyg, potem 6 tyg odpoczynku razem masz jakieś 3 miechy i za 3 miechy mógłbyś już zobaczyć jak dajesz rade ze stackiem

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-30 23:36:36

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

j/chlopaki
na + cykl za dobra zabaweczka

aczkolwiek nic sie nie stanie
poprostu utarlo sie, ze I cykl najlepiej zrobic na pojedynczej formie, gdyz wtedy dokladnie wiesz jak zareagujesz na kreatyne solo-nabierasz doswiadczenia.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

rees

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1449

w poniedzialek wziolem stacka okolo 10-20 min przed trenigiem ale nie odczulem efektow tzn. nie bylo pompy , sily wiecej tez nie odczuwalem , na opakowaniu pisze zebym bral to 20 min przed treningiem a koles co kupilem od niego poweidzial zeby brac 30 min przed.I moje pytanie jest takie czy przez to ze wziolem go troche za wczesniej nie bylo efektow ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

mozliwe, ze nie bedziesz wlasnie potrafil wykorzystac stacka.
Jaki to stack?
Co zjadles przed treningiem i jaki odstep od posilku byl?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Bez szału.

Ze 3 miarki na porcję powinny być dopiero o.k. (pre)

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

rees

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1449

tomq-maq cofnij strone wczesniej i to jest tamten , przed treningiem wlasnie nic nie zjadlem tylko platki :D zjadlem je okolo 12:30 a na trening poszedlem około 14 i pozatym nic nie jadlem

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

spróbuj zwiekszyć dawke do 2 miarek

...

R_93

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1983 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37461

Sam sobie odpowiedziałeś jak zjadłeś tylko płatki, jeszcze pewnie nesquik hehe..
Porzadnby posiłek przed treningiem , 100g ryzu , 150g kury + warzywa
I nie trza cudow zeby pompa była wtedy , chyba ze technika lezy.

Nie szukaj sensacji w niedziałajacym stacku tylko we własnym żywieniu.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat