SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moja siłownia w M3 %-) by Jajek

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 711 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14425
Siłownie zaczynałem od wylewów betonowych na drewnianych kijach
później toczone/robione, jeszcze później wszystko z kelton-a, teraz niestety jestem zrażony do tej firmy, po ławeczce z regulacją góra/dół bo po latach użytkowania rozklekotała się... Przesiadłem się więc na Marbo semi-pro i jestem od pół roku zadowolony




Obciążenie olimpijskie 10x10kg 6x5kg 4x2,5kg gryf prosty 220 20kg gryf lekko łamany oli 12kg







Akcesoria do wyciągu na ziemi i na parapecie
Hantelki 2x10kg 2x15kg 2x22kg




Wyciąg niestety dupiate kółka plastikowe wyrabiają się, poszukuję metalowych...











A teraz wisienka na torcie mój kwietnik




Sogi będę odbijał



Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2011-08-03 11:28:02
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19030
sog za kwietnik
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5710
hahaha kwietnik fajny siłka też spoko,pozostaje ćwiczyć
pozdro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1165
Fajne ci kwiatki rosną... ;)

Jak coś chcesz to znajdziesz sposób, jak Ci sie nie chce to znajdziesz powód

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551
jest dobrze, sog

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 711 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14425
hehe wiedziałem, że kwietnik się spodoba odbijam

Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2011-08-03 12:02:46
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Konkret, kwietnik robi wrażenie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
Hehe kwietnik mnie rozyebał spoko siłka apropo

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 1091 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17863
fajne kwiatki masz sog

Kto pokonuje innych, jest silny - Kto pokonuje siebie, jest potężny.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047
SOG za kwietnik

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
Sog za cało kształt a już na pewno za ostatnią fote

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fst7 zwiekszanie obciazenia

Następny temat

Moja wakacyjna siłownia

electro
Polecane artykuły