http://zapodaj.net/images/c66f348b8931.jpg
...
Napisał(a)
mam nadzieje, że to jest ostateczna wersja. wydaje mi się że trochę za dużo białka ale oceńcie sami
http://zapodaj.net/images/c66f348b8931.jpg
http://zapodaj.net/images/c66f348b8931.jpg
...
Napisał(a)
Ok. Pamietaj o uromaicaniu. Orzechy zamieniaj na pestki z dyni. Oliwe z oliwek na migdaly. Piers na ryby, wieprzowine, wolowine. Jedz duze ilosci warzyw.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły