"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
fajnie, co do daa to chyba nie potrzebne Ci w tym wieku z tego co wiem w tym wieku testosteron wytwarza sie w wystarczających ilościach
` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński
`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill
...
Napisał(a)
wszystko idzie w dobrym kierunku,progres jest i widoczne zmiany na plus,tylko jedno mnie martwi,Twój pas przy tej wadze i wzroście powinien nie przekraczać 80cm bo nie estetycznie to wtedy wygląda,skup się też na tym,wytrwałości i powodzenia
"Dum Spiro Spero"
...
Napisał(a)
Ładnie. Pracuj dalej, sog.
Też podobny wzrost i ta sama waga, tyle że ja mam mniej mięsa i więcej fatu. Od poczatku września zaczynam masować na poważnie , tymczas redukuje do 70.
Też podobny wzrost i ta sama waga, tyle że ja mam mniej mięsa i więcej fatu. Od poczatku września zaczynam masować na poważnie , tymczas redukuje do 70.
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Napisał(a)
Niezłe postępy ;] Sog poleci ;D
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
...
Napisał(a)
pytanko bica mierzyles na spince czy luzem na tych zdjeciach? chodzi mi zarowno o te jak wczesniej wygladales i tearz.
pozdr.
pozdr.
...
Napisał(a)
Zanim nie dobijesz z waga gdzies ok. 90 kg nie wspominaj nawet o redukcji
Poprzedni temat
20 lat, 176 cm ,staż 2 lata
Następny temat
Mumin222 na przestrzeni ostatnich lat.
Polecane artykuły