Thavar
Dzięki wielkie, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
349
...
Napisał(a)
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Siemano!
Proszę o zmianę nazwy dziennika na:
Cokta/Konsekwentne budowanie podstaw
https://www.sfd.pl/Cokta/Another_Day_in_the_Gym...../SIŁA!!!_-t725839-s22.html
Proszę o zmianę nazwy dziennika na:
Cokta/Konsekwentne budowanie podstaw
https://www.sfd.pl/Cokta/Another_Day_in_the_Gym...../SIŁA!!!_-t725839-s22.html
...
Napisał(a)
agak
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2015
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
71184
zmienione
a gdzie zapłata
a gdzie zapłata
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
349
witam ponownie
Proszę o skasowanie tematu : https://www.sfd.pl/DT_by_Thavar__siła+masa-t773633.html ( DT by Thavar/ Siła + masa)
Zdecydowanie za duzo błędów , zakładając dziennik były inne plany i teraz miesza się , chcę założyć nowy w niedalekiej przyszlosci (potrzebna troche wiecej wiedzy)
Z góry dziękuję, pozdrawiam.
Proszę o skasowanie tematu : https://www.sfd.pl/DT_by_Thavar__siła+masa-t773633.html ( DT by Thavar/ Siła + masa)
Zdecydowanie za duzo błędów , zakładając dziennik były inne plany i teraz miesza się , chcę założyć nowy w niedalekiej przyszlosci (potrzebna troche wiecej wiedzy)
Z góry dziękuję, pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Masz, bo akurat mam dużo drobnych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
349
up.
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Thavar zrobione. 500 ełro 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
349
Dzięki wielkie Hubert81 , moze być przelew ? :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Może
...
Napisał(a)
man1ek93
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2557
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15991
Witam szanowne Państwo Moderatorów. Chciałbym Was prosić o zmianę nazwy mojego cudownego dziennika treningowo-motywacyjnego na Sportowym Forum Dyskusyjnym w tymże dziale.
Oto link do mojego dziennika:
https://www.sfd.pl/man1ek93_/_redukcja__aktualnie_str._14-t719078.html
Obecna nazwa zwie się:
man1ek93 - redukcja / aktualnie str.14
Nowa nazwa:
man1ek93 - redukcja / foty: 1, 3, 5, 8, 9, 11, 14 i 16
Dziękuję z góry, zapłacę głosem, który nosi nazwę SOG
Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-08-01 13:13:23
Oto link do mojego dziennika:
https://www.sfd.pl/man1ek93_/_redukcja__aktualnie_str._14-t719078.html
Obecna nazwa zwie się:
man1ek93 - redukcja / aktualnie str.14
Nowa nazwa:
man1ek93 - redukcja / foty: 1, 3, 5, 8, 9, 11, 14 i 16
Dziękuję z góry, zapłacę głosem, który nosi nazwę SOG
Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-08-01 13:13:23
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
Poprzedni temat
Rozpiska na partie miesni
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- ...
- 117
-
Następny temat
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.
