narazie bralem horsa ale ze snem jest tak 4 godziny i po spaniu a to troche za malo wiec skusze sie na treka dzieki bardzo za pomoc
...
trening mam o 20, biore nano vapora 2-3 miarki, po godzinie 22 spie jak dzidzia =]
Iść swoją drogą - nie dać satysfakcji wrogom -[][]--respect--[][]-
...
widzisz Ty spisz w nocy ja musze w dzien a to juz inna bajka po horse power tez spie jak dziecko ale 4 godziny
...
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
tom i to chyba najlepsze rozwiazanie by bylo ale jeszcze zastanowie sie nad trec hard core dzieki
...
jak moze byc z kreatyna, to bym sie nie zastanawial.
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!