Pierwszy cykl

Na siłowni ćwiczę, ponad rok czasu ale do tej pory wszystko na sucho. Nie pytajcie się głupio czy dietę mam bo gdybym nie miał to bym nie pisał i nie brał odżywek. Co sądzicie o tym

GAINER:

-https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html 

MONO:

-https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Micronized_creatine-opis26526.html lub https://sklep.sfd.pl/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_ _taurine-opis567.html

AMINOKWASY

-https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html , ale widziałem też od sfd https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

I do tego jeszcze jakieś witaminki myślałem zakupić. Mam nitrobolon II ale narazie go nie zamierzam brać zostawie gdzieś na 3 cykl. Tam gdzie są po dwie możecie doradzić , co jest lepsze.

Mass Activator może być, mono bym Ci polecał z Vitalmaxa, bcaa zostawił bym na redukcje ale jak już to PURE BCAA może być a witaminy to możesz z olimpu

Cel zakładam, że masa? BCAA w tym przypadku nie jest konieczne, j.w mono z vitalmaxa, ja również sobie chwala mono z olimpu megacaps, gainer ok

A brałeś mono Vitalmaxa ? jak ma się z rozpuszczalnością ? lepiej w prochu czy kapsy ?

Masa, masa cel ;) zapomniałem dopisać

Ja bralem z vitala mono i poszło nieźle. Jak dla mnie w prochu lepsze, do buzi i popijasz

Zmieniony przez - Scorpion93 w dniu 2011-07-16 12:54:34

Kreatyna się nie rozpuszcza, tak jak kolega pisze wsypujesz łyżeczką do buzi i zapijasz wodą ;) To zależy od Ciebie, wiadomo kapsy są praktyczniejsze

No to w prochu wezmę . Planuję zrobić 2 cykle na tym coś jeszcze byście dorzucili ? bo od 3 cyklu mam zamiar do***ać Nitro II.

Na pierwszym cyklu jak sie przyłożysz do diety to urośniesz :)

Aż strach się bać jak masz zamiar "dop****" Nitro 2
A na poważnie
piszesz że dietę masz więc nie odpiwiemy ci na pytanie czy ci potrzebny gainer. To musisz sam ocenić.
Mono z Vitalmaxa/SFD jest b. dobre. Obie brałem i obie są porównywalne.
Jeśli BCAA to od SFD. Najwięcej czystych amin rozgałęzionych. BCAA xtra musialbyś dużo ładować.

ja bym nic nie dorzucal, jest ok