Husk
s.m.p.a dzieki za wszystko, Jescze prosil bym cie o 1 napisz co najlepiej mi bylo by jesc zeby miec plaski brzuch, waze 57kg wiec nie chce chudnac i jak to zrobic zeby nabrac masy(ale zeby nie bylo tego widac po mnie, czyli masy miesniowej) jak bys wiedzial toprosze napisz i jeszcze jakis przykladowy dzien(jadlospis) ale pamietaj ze ja nie gotuje:D Dzieki za wszystko:D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
221
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
odpowiednia dieta nie ma pojedyńczych prodyuktów
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
221
To co bys na moim miejscu zrobil??
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
221
A moge jesc np. kanapki z kremem czekoladowym? i ogolnie kanapki?? czy lepiej ograniczyc?
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
Posty podwieszone czytaj !
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
dawid099
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1781
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29418
Jezu, człowieku, czytaj podwieszone i ułóż dietę, daj tu do sprawdzenia i zapisz się na siłkę
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
221
Jutro rano czytam wszystkie posty. daj jeszcze tylko link:D Dzieki
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
zjeśc też mamy za Ciebie?
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Podwieszone to takie tematy napisane wytłuszczoną czcionką nieraz różnokolorową znajdziesz je na samej górze każdego działu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Actimelek
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
892
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5231
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
