Activlab Night czy Dymatize XT

Witam, które białko wybrać na noc Activlab Night czy Dymatize XT ?

jezeli moge polecic to cos od siebie https://sklep.sfd.pl/Trec_CASEIN_100-opis593.html 

Moim zdaniem Dymatize XT, przez dłuższy okres sie wchłania ;p i lepsza cena :)

Ja stawiam na XT Dimatize.

nie jestem pewien czy wchłania sie dłużej. Najdłuższy czas wchłanianai posiada kazeina do ok 6 godzin wiec nie wiem dlaczego producent pisze że do 12. Poza tym chocby nawet to po co białko na noc do 12 godzin, kto tyle spi. Przy średniej ok 7-8 godzin nie potrzeba az tak długiego okresy wchłaniania. Z kolei sama kazeina zaczyna sie wchłaniac dopiero po ok 3 godzinach, wiec wolałbym jakiąś mieszankę z białkiem które da porcje szybciej wchłanialnych protein przed działaniem kazeiny

Miło by było jakby jeszcze do wypowiedzi dołączyć uzasadnienie choćby takie jak dał Bajce bo wypowiedź w stylu stawiam na nie przekonuje

...co do ceny to jesli sie poszuka można znaleźć te białka w podobnej cenie, no i tak soja w dymatize ....

ja bym bral trecka

Dodali do XT enzym trawienny (formułę) która wydłuża częściowo wchłanianie do 12 godzin. A ja potrzebuje tak długiego czasu bo-
godz. 22 bialko na noc
godz. 23 ZMA i inne suple których nie zawsze można łączyć z białkiem
sen 8 godzin
godz. 7.30 BCAA kretka itp.
godz. 8 serwatka
Więc przerwa między białkami wydłuża się u mnie do 10 godzin. Wiec 6 z kazeiny to mało

Co to za różnica ile się będzie wchłaniać, to tylko proch Ja wole zjeść przed snem twaróg, albo jajka a rano kakieś kaloryczne śniadanko

"Co to za różnica ile się będzie wchłaniać, to tylko proch Ja wole zjeść przed snem twaróg, albo jajka a rano kakieś kaloryczne śniadanko "
sorry, ale kogo to interesuje ?

to ma takie znaczenie dla Ciebie czy będzie się wchłaniac 6 czy 8 godzin, poza tym lepiej jest zjeść normalny posiłek