...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jezeli moge polecic to cos od siebie https://sklep.sfd.pl/Trec_CASEIN_100-opis593.html
...
Napisał(a)
nie jestem pewien czy wchłania sie dłużej. Najdłuższy czas wchłanianai posiada kazeina do ok 6 godzin wiec nie wiem dlaczego producent pisze że do 12. Poza tym chocby nawet to po co białko na noc do 12 godzin, kto tyle spi. Przy średniej ok 7-8 godzin nie potrzeba az tak długiego okresy wchłaniania. Z kolei sama kazeina zaczyna sie wchłaniac dopiero po ok 3 godzinach, wiec wolałbym jakiąś mieszankę z białkiem które da porcje szybciej wchłanialnych protein przed działaniem kazeiny
Miło by było jakby jeszcze do wypowiedzi dołączyć uzasadnienie choćby takie jak dał Bajce bo wypowiedź w stylu stawiam na nie przekonuje
Miło by było jakby jeszcze do wypowiedzi dołączyć uzasadnienie choćby takie jak dał Bajce bo wypowiedź w stylu stawiam na nie przekonuje
...
Napisał(a)
...co do ceny to jesli sie poszuka można znaleźć te białka w podobnej cenie, no i tak soja w dymatize ....
...
Napisał(a)
ja bym bral trecka
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dodali do XT enzym trawienny (formułę) która wydłuża częściowo wchłanianie do 12 godzin. A ja potrzebuje tak długiego czasu bo-
godz. 22 bialko na noc
godz. 23 ZMA i inne suple których nie zawsze można łączyć z białkiem
sen 8 godzin
godz. 7.30 BCAA kretka itp.
godz. 8 serwatka
Więc przerwa między białkami wydłuża się u mnie do 10 godzin. Wiec 6 z kazeiny to mało
godz. 22 bialko na noc
godz. 23 ZMA i inne suple których nie zawsze można łączyć z białkiem
sen 8 godzin
godz. 7.30 BCAA kretka itp.
godz. 8 serwatka
Więc przerwa między białkami wydłuża się u mnie do 10 godzin. Wiec 6 z kazeiny to mało
Flex-Targówek-waw
Jedz, śpij, trenuj...
...
Napisał(a)
Co to za różnica ile się będzie wchłaniać, to tylko proch Ja wole zjeść przed snem twaróg, albo jajka a rano kakieś kaloryczne śniadanko
Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.
...
Napisał(a)
"Co to za różnica ile się będzie wchłaniać, to tylko proch Ja wole zjeść przed snem twaróg, albo jajka a rano kakieś kaloryczne śniadanko "
sorry, ale kogo to interesuje ?
sorry, ale kogo to interesuje ?
...
Napisał(a)
to ma takie znaczenie dla Ciebie czy będzie się wchłaniac 6 czy 8 godzin, poza tym lepiej jest zjeść normalny posiłek
Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.
Polecane artykuły