...
Napisał(a)
to troche dużo będzie tych tłuszczy... nie zaszkodzi przy redukcji? Mam też pytanie odnosnie warzyw czy mogę jeść je w posiłku potreningowym też? I jeszcze jedno co robić jeśli przestanie lecieć ze mnie tłuszcz? Odcinać węgle a zamieniać tłuszczami?
...
Napisał(a)
tłuszcze nie mają nic wspólnego z tyciem
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
No dobra to jak będę miał zastój obciąć ww a zostawić tłuszcze czy dobic tłuszczy?
...
Napisał(a)
dobić tłuszczy bo masz naprawdę małą kcal jak na tą wagę
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Wielkie dzięki masz soga. Pozdrawiam
Kurde nie wszedł niestety
Zmieniony przez - mk127 w dniu 2011-07-07 12:29:58
Kurde nie wszedł niestety
Zmieniony przez - mk127 w dniu 2011-07-07 12:29:58
...
Napisał(a)
Pozdr trzymaj się w razie coś pytaj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zobacz dokładnie poi konkretnie którym pisiłku masz największe gazy spróbuj odjąć najpierw białkow prochu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Radzę wliczać do LC warzywa - tu chodzi o trzymanie nisko węgli, a warzywa mogą podbić je nawet o kilkadziesiąt gram.
Sam tłuszcz nie powinien powodować gazów - zwróć uwagę na wzdymające warzywa, takie jak cebula, kalafior, brokuł, kapusta. Nie zapominaj także namoczyć wcześniej płatki owsiane przed spożyciem.
Sam tłuszcz nie powinien powodować gazów - zwróć uwagę na wzdymające warzywa, takie jak cebula, kalafior, brokuł, kapusta. Nie zapominaj także namoczyć wcześniej płatki owsiane przed spożyciem.
Polecane artykuły