brak energii...

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 594

Witam, dzis zaczalem treningi po dwutygodniowej przerwie, na ''sucho'' i jest tragedia, zero energii do cwiczen, samopoczucie tez marne i myslalem nad caffeina 200 plus treca zeby bylo jakies pobudzenie, myslicie ze to dobry wybor?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

seeeebek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 594

nie przepadam za kawa i praktycznie nigdy jej nie pije, w zyciu wypilem moze lacznie z 5 kaw:D jak mam zmule to wole ja przeczekac niz sie faszerowac kawa, ale na treningu zmuly byc nie moze wiec wole kofeine kupic:d a kawa przed treningiem tez nie bedzie miala takiej dawki co pigula:D kawa moze mnie nie ruszyc ale wieksza ilosc kofeiny w pigule predzej:d kupie zobaczymy jak bedzie, jak lipa to sprzedam albo oddam, droga nie jest

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

jesli potrzebujesz pobudzenia przed treningiem to koffa jak najbardziej ok

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Jak na ciebie kofeina dobrze działa to kup sobie.
Jak się odzywiasz może w tym jest problem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

seeeebek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 594

kupie sobie, droga nie jest, mozna zaryzykowac:d

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12128 Napisanych postów 160634 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235277

wypij sobie kawke

moze masz niskie cisnienie, pogoda z dupy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Kofeina pomoże.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

seeeebek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 594

pewnie pogoda tez ma wplyw na to, ale takie uczucie juz mam od poprzedniego cyklu, wytrzymalosc strasznie slaba, w ogole jakos slabo mi sie cwiczylo, checi do treningu tez byly male, kupie kofe zobaczymy jak to wszystko pojdzie:D

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Zbyt mało sypiasz, poczyniłeś niekorzystne zmiany w odżywianiu, stres, wspomniane warunki pogodowe, kwestia psychiki - przyczyn może być wiele.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

seeeebek - Miałem podobnie. 2 tygodniowa przerwa, posiłki nieregularne, spanie po 5-6 h.
Miałem sesje i długo siedziałem nad książkami. przyszedłem na siłownie i bylem tak wykończony, ze po 2 ćwiczeniach chciałem wyjść z siłki, ale przemęczyłem się - trening tragedia.

Myślę, ze jak już zacznę normalnie jeść to sila powinna wrócić.

...

seeeebek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 594

Skeba dokladnie mam to samo, ze teraz sa wakacje wiec jako tako moge sie wyspac, ale dzis przyszedlem na silke to az mi sie '' plakac '' chcialo z tego co ja robie, chcialem wyjsc i nie wracac:d ale od ostaniego czasu i tak jakos brakowalo mi sil na cwiczenia, kupie kofe moze bedzie lepiej, przeciez jakos musze wykonywac te cwiczenia a nie tylko zeby je wykonac i z bani...

...