Mono nie chce bo podobno zalewa a ja chciałbym utrzymać efekty jak najdłużej , jeśli chodzi o przedtreningówke to oczekuje mobilizacji i chęci tak żeby mi się chciało.
2) wiek - 17
3) waga/wzrost - 78/182
4) staż treningowy - 10 miesięcy
5) cel cyklu - Masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA
7) stosowane wcześniej spalacze -------
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
Białko(Olimp Whey Protein Complex 100%)
9) ilość dni wolnych od kreatyny ----------
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - --- Dieta jest
11)przewidziane finanse na cykl - -- ~150zł
12) uwagi i sugestie -----