masa i siła jakie odżywki....

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 344

Witam mam pytanie w sprawie odżywek . Chciałbym się dowiedzieć jaką odżywkę doradzacie na masę i siłę?? I co sądzicie o Cell Pumpie ??Z góry dzięki.;) Wiek-16lat,wzrost-173cm,waga-74kg staż-1 rok, Cell-masa i siła w większości masa.Dietę miałem ale słabą brałem już np mono i gainery.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

bez diety z nadwyżką kaloryczną nic Ci nie da masy

...

Lsq

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 55 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4500

wrzuć swoją dietę do działu Odżywianie, aby Ci ją sprawdzili i ewentualnie dokup sobie gainera i bierz w miarę braków w diecie

BAYERN MONACHIUM

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

marszal po co zakladaszz 2 tematy ?

https://www.sfd.pl/Odżywki_na_mase_i_siłe.-t759101.html

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

marszal10

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 344

A sory przez pomyłkę napisałem dwa tematy sory.A chciałem jeszcze zapytać co sądzicie o cell pumpie warta go zakupić???

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

bez diety nie warto

...

marszal10

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 344

No w sumie też prawda. Chodzi mi o to czy daje on jakieś efekty??? a jak nie to jakie odzywki polecacie??

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

bez odpowiedniego jedzenia nic Ci nie da efektów

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792

CP szkoda kasy, jakblo z lekka posypka skladnikow aktywnych

jak juz to daj jablko solo
https://sklep.sfd.pl/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1111.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html

ale jak chlopacy wyzej, lepiej dopiac odzywianie niz kupic puszke kreatyny.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

marszal10

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 344

Ok a więc teraz biorę się za dietę. A w proszku jakie są dobre odżywki chodzi mi tu o kreatynę???

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Odrzywki

Następny temat

kreatyna mono votalmax jak przyjmować?

Polecane artykuły

masa i siła jakie odżywki....

Odżywki i suplementy

Odrzywki

kreatyna mono votalmax jak przyjmować?

6 najważniejszych suplementów po treningu

Białko dla sportowców

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

Białko serwatkowe - działanie, efekty