Wakacje -codznienny trening boksu ;)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6415

Witam jest maly problem bo pieniadze sa a nie wiadomo co wybrac . Dieta tez jest wiec chce przeznaczyc kase na odzywki moja propozycja :
Fusion Supplements Geranamine sztuk 2
Trec CM3 360 Kaps
Optimum Nutrion 100% Whey Gold szt 2-3 ale tu sie zastanawiam czy moze tansze jakies wrzucic .
Beta alanine 2 szt
Kofeina 2szt
Olimp Gold 3szt
Olimp vita multpile ;)

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ----

Wiek: 20 lat

Waga: 84kg

Wzrost: 176cm

Cel cyklu: lekka redukcja

stosowane już wcześniej suplementy : Man clout ,bcaa,omega , witaminy, Cm3 ,mono

Uprawiane inne sporty: biegi, silownia ,basen

stosowane wcześniej spalacze : man scorch

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ---

ilość dni wolnych od kreatyny: 120 dni

przewidziane finanse na cykl: 1200 zl

uwagi i sugestie: ---

Staż treningowy: 4,5 roku ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

Tomq wyzej Ci napisał

[https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html]
[https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html]

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243429

Fusion Supplements Geranamine sztuk 2
Trec CM3 360 Kaps
Optimum Nutrion 100% Whey Gold szt 2-3 ale tu sie zastanawiam czy moze tansze jakies wrzucic .
Beta alanine 2 szt
Kofeina 2szt
Olimp Gold 3szt
Olimp vita multpile ;)

masz juz gere, wiec po co kofeina?

zamiast kofeiny kup BCAA i bedzie git

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

matex91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6415

dziekowa a jeszzzczze chodzi o bialko to bys zostala przy nim ? i teraz sobie przypomnialem ze jeszczze nutred flexit drink byym wrzucil?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243429

co do bialka jak masz kase, to smialo przy nim zostan.
flxit zapobiegawczo ok

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

matex91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6415

a jakbys to dawkowal bo troche tego jest . Oprocz bialka bo mysle ze rano i po treningu starczy . I jeszcze takie pytanie zwykla kreata styknie bo myslalem nad stakiem ale znowu oprocz clouta nie ma nic takiego;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243429

zwykla styknie

Fusion Supplements Geranamine sztuk 2-przed treningowo, ale nie ladowalbym codziennie, tylko wtedy gdy naprawde potrzebujesz jakiegosc pomocnika.
Trec CM3 360 Kaps-tutaj bym dawal codziennie 4 kapsy po treningu lub rano TYLKO.
Optimum Nutrion 100% Whey Gold szt 2-3 ale tu sie zastanawiam czy moze tansze jakies wrzucic .wg brakow.
Beta alanine 2 szt 3g przed i po treningu codziennie
Olimp Gold 3szt ale co to jest? pewnie omega?

Olimp vita multpile do sniadania

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

matex91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6415

Dymatize Elite Whey Protein - 2270g a jak sie ma te bialko do tamtego :) chyba ze znasz tansze bialko takie wmaire podobne skladowo do optimum .Wtedy ta kase bym przeznaczyl na saune ;) a tak to jest omega Gold zapomnialem dopisac;)

...