Nietypowe pytania.

1. Po jakim czasie po zjedzeniu kalorii odkladaja sie one w tkance tluszczowej.
2. Bilans kaloryczny. Jak z nim jest? Czy jezeli w danej chwili kiedy spozywam posilek, organizm nie potrzebuje energii jest ona odkladana w tkanke tluszczowa?
3. Jezeli dzienne zapotrzebowanie czlowieka wynosi np 3000 kcal. Z tego 2000 zostaje spozyte we wczesnych godzinach, a w pozniejszych tylko 900. Zakladajac ze po spozyciu tych 2000 kcal w godzinach rannych, co W DANEJ CHWILI jest nadwyzką kaloryczna, a w pozniejszych 900 kcal co jest deficytem, to czy tluszcz najpierw nam sie odlozy, a potem zostanie z powrotem pobrany czy jak to jest?
4. Jezeli rano wystepuje nadwyzka, po poludniu deficyt, lecz bilans calodniowy bedzie na minusie, efekt bedzie znaczaco odbiegal od rownomiernego rozlozenia kcal?
Czy szybkosc wchlaniania glukozy(IG) ma tutaj decydujace znaczenie?

Podbijam!

1 zależy ile dostarczasz ile wydatkujesz od metabolizmu genetyki itp
2 bilans liczy sie z dnia tygodni a nawet miesięcy wiec nie schizuj
3 nic sie nie odłoży jesli fatycznie to 3000 to bilans na zero
4 to schudniesz

Generalnie takie odpowiedzi znam. Myslalem ze jest tu jakis spec od dietetyki i napisalem to wylacznie z ciekawosci :D

Jakich cudów się spodziewałeś nie wiem, chyba że innych to wybacz.

Bilans energetyczny ma przełożenie na tygodnie, miesiące a nie na jeden dzień. Poza tym głupie pytania, kazdy organizm jest inny

Jeśłi nie pasuje polecam iść do dietetyka bardzo jestem ciekawy odpowiedzi fachowych

jak chce dopłacić i usłyszeć to samo- jego sprawa

myślę że nie dokońca to samo usłyszy